DIAGNOSTIKA
Predstavte si aké by to bolo, keby viete akú máte stavbu tela, ktoré svalové skupiny máte skrátené či ochabnuté, ako je na tom Vaša výkonnosť či v akých pohybových schopnostiach a stereotypov máte nedostatky? Vďaka tomu by ste vedeli upraviť svoje stravovacie návyky, upraviť tréningový proces či trénovať efektívnejšie a bez zranení.
Sem patrí váš dlhý nadpis
ANALÝZA STAVBY TELA
Analýza stavby tela na profesionálnej váhe TANITA BC-545N vďaka ktorej získate presný obraz o tom koľko tuku, vody, svalov či kostí má váše telo.
Za cenu 5 € získate
- Analýzu stavby tela
- PDF zhrnutie a popis analýzy
- Osobné odporúčanie
DIAGNOSTIKA POHYBOVÝCH SCHOPNOSTÍ A STEREOTYPOV
Ste dostatočne rýchly, silný, vytrvalý či ohybný pre šport ktorý vykonávate? ? Preťažujete nadmerne určitý segment vášho tela? Vďaka tejto diagnostike získate jasnú odpoveď.
Cena a forma testovania závisý od vašich cieľov a športovej špecializácie.
URČENIE TRÉNINGOVÝCH ZÓN FORMOU CONCONIHO TESTU
Získaj presný prehľad o svojích tréningových zónach. Vďaka Conconiho testu budete vedieť, kde máte svoj aeróbny či anaeróbny prah. Výsledky testovania Vám zabezpečia, že už nikdy nebudete behať pomalé behy rýchlo a rýchle behy pomaly.
Cena testovania 15 € zahŕňa
- Vstupnú konzultáciu
- Testovanie na bežiacom páse (v miestnom fitnescentre - vstupné 3 €)
- Spracovanie výsledkov a určenie tréningových zón
- PDF a papierový dokument s výsledkami i priebehom testovania
- Dokument s vysvetlením tréningových zón
- Osobné odporúčania
